POSICIÓN CORRECTA EN CARRERA

Algo importante en nuestra carrera es la técnica de la misma y como no la postura. Os dejo una aplicación que os puede servir de ayuda pero lo suyo es ponerse en manos de profesionales e ir a un club de Atletismo.

Aplicacion: http://www.ubersense.com/

Video posición correcta:

 


FUENTE: http://www.fisiojreig.com/

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Acerca de todossport

Personal training ,preparación de entrenamientos de atletismo y diferentes tipos de oposiciones. Entrenamientos Personalizados Nutrición. SUPERACIÓN A TOPE..JAMAS RENDICIÓN.

Publicado el 18 febrero, 2015 en Tecnica de Carrera y etiquetado en , . Guarda el enlace permanente. 2 comentarios.

  1. Buenos ejercicios para entrenar la hablididad y la conecntración a la hora de correr

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